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Quark Käulchen Bibel E-Book

Quark Käulchen Bibel E-Book

Normaler Preis 29 €
Normaler Preis Verkaufspreis 29 €
Rabatt Ausverkauft
Inkl. Steuern.

Der Download steht sofort zur Verfügung, daher ist kein Umtausch möglich.

  • Die 30 besten Quark-Käulchen Rezepte als E-Book
  • 20 süße und 10 herzhafte Varianten
  • Alle kalorienarm & proteinreich
  • keine ausgefallenen Zutaten
  • 24 davon vegetarisch & veganes Grundrezept

Hinweis für digitale Produkte

Nach dem Kauf steht das E-Book sofort zum Download bereit.

👉 Du stimmst zu, dass mit der Ausführung des Vertrags (Download) vor Ablauf der Widerrufsfrist begonnen wird.

👉 Mit deiner Zustimmung verzichtest du auf dein Widerrufsrecht, da die Leistung sofort erbracht wird.

Häufige Fragen

Kann ich die Challenge starten wann ich möchte?

Sobald du den Kauf abgeschlossen hast, kannst du die Challenge herunterladen und jederzeit beginnen. Das eBook gehört dir und du kannst es beliebig oft nutzen.

Ist der Ernährungsplan für mich geeignet?

Wenn deine Körpergröße zwischen 160-170cm liegt und dein Gewicht zwischen 60-70kg bei mäßiger Aktivität (z.B. Bürojob) ist der Plan optimal für dich geeignet. In der Challenge findest du einen Kalorienrechner, um dies zu überprüfen.

Ich brauche mehr/weniger als 1600 Kalorien, kann ich mir den Plan anpassen?

Der vorgegebene Plan enthält täglich 1600 Kalorien und über 100g Protein. Falls du mehr oder weniger Kalorien benötigst, hast du die Möglichkeit den Plan eigenständig anzupassen. 

Vegetarisch oder mit Fleisch?

Die Variante mit Fleisch enthält moderate und bewusste Mengen an Fleisch. Es spricht auch nichts dagegen, sich für die vegetarische Version zu entscheiden und nach Bedarf etwas Fleisch hinzuzufügen. Eine Variante reicht aus - beide Varianten zu bestellen ist nicht notwendig.

Vollständige Details anzeigen

Customer Reviews

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Kristina S. (Munich)
Absolut begeistert 🥰🥰🥰

Das E-Book ist mega. Ich habe schon einige Rezepte ausprobiert und alle sind sehr lecker geworden. Da ich eine Zoeliakie habe, nehme ich kein Dinkelmehl, aber es sind ja genug Alternativen vorhanden. Ich finde, dass die süßen Käulchen auch ein super Ersatz für Kuchen sind. So kann ich schnell und mit wenig Kalorien schlemmen und muss nicht überlegen, was ich mit Kuchenresten mache...

J
Jeanette B. (Portlaoise)
Looove Quarkkäulchen

Ich liebe dieses Buch, vielen Dank, dass du es veröffentlicht hast!

Ich gebe nur 4 Sterne, weil ich es für ein eBook ein wenig zu teuer finde.

S
Sarah B.
Tolles vielseitiges Überraschungsrezept

Ich kannte noch keine Käulchen und bin rein weg begeistert. So am Rande bemerkt: Man kann die leckeren kleinen Dinger auch prima mit griechischem Jogurth statt Quark zubereiten. Und unser Sohn ist begeistert. Er bekommt sie als Nachmittagssnack mit in den Kindergarten. Mein Mann feiert auch die bisher probierten Rezepte. Alle auf ganzer Linie glücklich.

Vielen Dank an dieser Stelle für das liebevoll und aufwendig gestaltete Design und die Produktfotos. Rundum gelungen.

W
Wiebke

Die Käulchen Bibel ist einfach großartig!!! Ich habe jetzt einen Großteil der Rezepte ausprobiert und sie sind der absolute GameChanger. Ich bin jedes Mal aufs Neue völlig begeistert, wie toll und lecker alles ist. Ich glaube, ich brauche nie wieder „normale“ Pfannkuchen. Vielen Dank für diese großartige Inspiration 🥰🥰🥰

J
Johanna

Ich muss gestehen, ich überlege schon eine Zeit lang mir die Käulchen Bibel zu kaufen. Erst dachte ich: Ach komm, dass lohnt sich nicht. Sind bestimmt Rezepte, in denen nur ein paar Zutaten ausgetauscht werden und fertig. Kannst Dubai selbst kreieren.

Aber NEIN, dass ist es ganz und gar nicht! Zum Glück habe ich mir sie doch gekauft! Einfach Wahnsinn wie viele Kreationen und die Cinnamon Roll Käulchen waren so super lecker! 😍
Freu mich auf weitere Käulchen😍