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👙 Project Me 2025

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• 28 Tage Ernährungsplan: schnelle & einfache Rezepte (1600 Kalorien)
• Tägliche Herausforderungen als Checkliste
• Einkaufslisten (Zutaten werden aufgebraucht)
• Effektive Routinen aufbauen, ohne Crashdiät

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🍏 Kochbuch #1

• 60 Rezepte einfach, schnell & gesund
• Heißhunger Guide
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• Erscheinungsjahr: 2020
  
  

🍏 Kochbuch #2

• 65 Rezepte einfach, schnell & gesund
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• Erscheinungsjahr: 2023

Beide Kochbücher beinhalten:

• Kalorienangaben und Makros zu allen Gerichten
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