Customer Reviews
Ich bin sehr begeistert von den Kochbüchern und habe schon Vieles ausprobiert, schmeckt alles sehr lecker und hält lange satt😃
Ich bin wirklich begeistert von den Rezepten und so dankbar, dass sich jemand die Mühe macht alle Nährwerte genau anzuführen und Einkaufslisten zu schreiben! Es ist dadurch so einfach die Mahlzeiten zu kombinieren um den Bedarf perfekt abzudecken!
Da muss man nicht mehr viel nachdenken, sondern braucht nur noch zu kochen. Hier hätte ich nur eine kleine Anmerkung: vielleicht könnte man statt ml alles in g angeben, also auch die Flüssigkeiten. Ich nehme meist nur eine Waage und habe gar keine Möglichkeit kleine ml-Mengen zu messen. Das wäre spitze!
Zu den Rezepten: einfach toll, ich kanns nicht anders sagen. So einfach, aber so ausgewogen und ich habe nur vereinzelt mal etwas dabei, was mir nicht ganz so schmeckt, aber ansonsten alles super!
Ich habe den Plan, die Challenges und die Kochbücher entdeckt auf der Suche nach Rezepten für genug Proteinzufuhr für Vegetarier. Das einzige was mich hier anfangs etwas verunsichert hat ist die große Menge an Milchprodukten. Also wenn vielleicht hier noch ein paar mehr vegane Alternativen für Hüttenkäse und co dabei wären, dann wäre es noch das Tüpfelchen auf dem i ;-)
Zusammengefasst: vielen Dank für diese tollen Rezepte! Ich werde diesen Ernährungsweg auf alle Fälle beibehalten!
Den 10 Tage Ernährungsplan finde ich Super und habe mir auch schon mehrere Gerichte ausgesucht und die schmeckten alle hervorragend. Ich halte mich nicht ganz genau an die Pläne da ich nur ein paar Kilo abnehmen möchte und ich es nicht so streng nehme,aber alles was ich bis jetzt nachgekocht habe war ziemlich erstklassig im Geschmack.Ich werde auch weiter hin Dein Essen nachkochen,den es war noch nie soleicht abzunehmen wie mit Deinen Rezepten.
Mit lieben Grüßen an dich.
Kochbücher sind sehr gut. Gute leckere recepte
Tolle einfache Rezepte ohne großen Aufwand zuzubereiten und meine Familie ist auch begeistert