Ein großes Lob, gerade weil die Rezepte so einfach sind wenige Zutaten haben und für jeden, der auch berufstätig ist super geeignet, weil der Zubereitungsaufwand so gering ist. Ich habe vorher die Rezepte aus Instagram schon nachgekocht und mich dann jetzt kurzfristig entschieden, auch beide Kochbücher sogar zu kaufen und ich bereue es keine Sekunde.

Ich habe mir beide bestellt und finde beide sehr gut, ansprechende Rezepte, das einzige das ich zu bekritteln hab, ist... Warum muss man heute alles in Englisch machen, ist unsere Sprache nicht mehr gut genug?

Ich bin Stef schon lang auf Insta gefolgt und fand ihre Rezepte super. Konnte mich endlich durchringen, an ihrer Challenge teilzunehmen und bin absolut begeistert! Alles ist super gut durchdacht und erklärt. Ich bin Bewegungs- und Kochmuffel, aber durch die Challenge, das Buch und die Community konnte ich viele Veränderungen in meinem Alltag umsetzen. Heute laufe ich täglich 10.000 Schritte und koche regelmäßig die fantastischen Rezepte aus dem Buch. Toll, dass es da auch für alles vegetarische Varianten gibt. Ich habe auch in 4 Wochen 2,5 kg abgenommen. Ich werde das Buch so schnell nicht in den Schrank stellen und verstauben lassen. Und die positiven Veränderungen werden zum neuen Alltag. Ganz lieben Dank, Stef!

Liebe Stef, wir arbeiten die Rezepte ab und sind begeistert. Auch mein Mann ist begeistert und lässt sich täglich aufs neue überraschen.

28 Tage Abnehm Challenge: Project Me

Der Ansatz ist gut nachvollziehbar, wir werden gleich nach dem Urlaub starten

28 Tage Abnehm Challenge: Project Me

Egal welches Rezept ich bisher ausprobiert habe, es hat locker für meinen Mann und mich gereicht. Außerdem unfassbar leckere Rezepte, die sogar meinen Mann begeistern

28 Tage Abnehm Challenge: Project Me

Ich hoffe mir, dass ich mit deinen Kochbücher endlich meine abnehmreise durch halten kann, mit einfachen Lebensmittel und ohne diese More Produkte usw.

Ich habe die Challenge heute erst gestartet, aber ich bin jetzt schon begeistert. Das Ringbuch ist genial! Es klappt nicht ständig zusammen und man kann es einfach liegen lassen und lässt sich gut um blättern. Die ersten Rezepte sind super lecker und einfach. Auch beim Durchblättern ist mir nur ein Rezept aufgefallen, was ich ungern essen würde, was in anderen Rezeptbüchern oft mehr als die Hälfte wäre, weil sie zu kompliziert sind.

Hallo Stef, mein Mann und ich (61/59 Jahre alt) machen derzeit deine 2025 Challenge (4. Woche) und sind ganz begeistert. Aus diesem Grund hab ich mir auch deine Kochbücher bestellt. Sehen toll aus und die Rezepte wie immer sehr cool. Ausprobiert haben wir natürlich noch nichts, wegen der derzeitigen Challenge, aber danach werden wir uns weiterhin an deinen tollen Rezepten orientieren. Wir haben seit Anfang des Jahres beide schon über 11 kg abgenommen und ein bisschen weiter runter soll es noch gehen. Dann ist mit deiner Hilfe Halten angesagt.
Wir sind sehr zuverlässig, dass es uns gelingen wird. Herzlichen Dank dass es dich gibt.
LG aus NRW / Erkrath bei Düsseldorf von Hartmut und Tina

Kochbuch Eat Right Not Less #1

28 Tage Abnehm Challenge: Project Me

Hallo Stef, alles angekommen. Die Bücher sind sehr ansprechend und sogar mein Mann ließ sich überzeugen, doch das eine oder andere zu probieren. Wir hoffen, unsere Ziele minus 3-5kg bis zum Herbst zu erreichen dank deiner sattmachenden und modernen kreativen Ideen. Auch eigene Ideen kommen sicher nicht zu kurz.